What to do if you forget your Instagram password?

Instagram login screen on mobile phone.

ইন্টারনেটে অনেক তথ্য অ্যাক্সেস করতে আপনাকে নিবন্ধন করতে হবে। নিরাপত্তার কারণে, কিছু সাইটে আপনাকে ন্যূনতম দৈর্ঘ্যের একটি জটিল পাসওয়ার্ড তৈরি করতে হবে, যার মধ্যে বড় এবং ছোট হাতের অক্ষর, সংখ্যা এবং এমনকি বিশেষ অক্ষর রয়েছে। সময়ের সাথে সাথে, মনে রাখার মতো পাসওয়ার্ডের পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি পায়, এই নিয়ম অনুসরণ করে যে আপনি একাধিক অ্যাকাউন্টের জন্য একই পাসওয়ার্ড ব্যবহার করবেন না।

এটি ঘটে যে আমরা আমাদের পাসওয়ার্ড সহ একটি কার্ড হারিয়ে ফেলি বা কেবল সেগুলি ভুলে যাই, বিশেষত যখন কিছু সাইট আমাদের দ্বারা খুব কমই ব্যবহৃত হয়।

আপনি যদি আপনার Instagram অ্যাকাউন্টের পাসওয়ার্ড ভুলে গিয়ে থাকেন তবে আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি চেষ্টা করতে পারেন:

1. Facebook এর মাধ্যমে লগ ইন করুন

Instagram লগইন স্ক্রিনে, নীল "Facebook এর মাধ্যমে চালিয়ে যান" বোতামে ক্লিক করুন। আপনার ব্যবহারকারীর নাম এবং পাসওয়ার্ড প্রবেশ করার পরে, আপনাকে আপনার Facebook এর সাথে যুক্ত Instagram অ্যাকাউন্টে পুনঃনির্দেশিত করা হবে। এই পদ্ধতিটি একটি মোবাইল ডিভাইসে একটি ব্রাউজারে উপলব্ধ নয় - Instagram অ্যাপ্লিকেশন ব্যবহার করুন। এছাড়াও আপনি এটি ব্যবহার করতে পারবেন না যদি আপনার Instagram অ্যাকাউন্ট Facebook এর মাধ্যমে তৈরি না হয়।

2. ই-মেইল বা ফোন ব্যবহার করে আপনার পাসওয়ার্ড পরিবর্তন করুন

লগইন স্ক্রিনে, ক্লিক করুন আপনার পাসওয়ার্ড ভুলে গেছেন? আপনার ব্যবহারকারীর নাম (@ প্রতীক ছাড়া) অনুসন্ধান করার পরে, আপনি কীভাবে চান তা নির্বাচন করুন পাসওয়ার্ড পরিবর্তনের লিঙ্ক (এসএমএস বা ই-মেইল) সম্বলিত বার্তাটি পান। আপনি যদি আপনার অ্যাকাউন্ট খুঁজে না পান বা আপনার অ্যাকাউন্টের নাম মনে না রাখতে পারেন, আপনি আপনার বন্ধুকে আপনার প্রোফাইলে যেতে এবং একটি স্ক্রিনশট নিতে বলতে পারেন৷

3. আপনার পরিচয় যাচাই করুন

যদি আপনার অ্যাকাউন্টে আপনার ফটোগুলি থাকে যেটিতে আপনি আছেন, আপনি একটি ছোট সেলফি ভিডিওর মাধ্যমে এটিতে অ্যাক্সেস পুনরুদ্ধার করার চেষ্টা করতে পারেন। এটি করতে, Instagram অ্যাপ খুলুন, লগইন প্যানেলে যান, তারপর:

  1. "সাইন ইন করতে সহায়তা পান" এ ক্লিক করুন।
  2. আপনার অ্যাকাউন্ট খুঁজুন।
  3. "আপনার পাসওয়ার্ড রিসেট করা যায়নি?" এ ক্লিক করুন।
  4. "অন্য পদ্ধতি চেষ্টা করুন" এ ক্লিক করুন।
  5. "আমি আমার পাসওয়ার্ড ভুলে গেছি এবং পারছি না নির্বাচন করুন এটি পুনরায় সেট করুন" এবং পরবর্তী ক্লিক করুন৷
  6. "হ্যাঁ, আমার অ্যাকাউন্টে আমার ছবি আছে" নির্বাচন করুন এবং পরবর্তী ক্লিক করুন৷
  7. যে ইমেল ঠিকানায় আপনি একটি পাবেন সেটি লিখুন৷ একটি সেলফি ভিডিও আপলোড করার অনুরোধ করুন যাতে আপনি আপনার পরিচয় নিশ্চিত করতে আপনার মাথা বিভিন্ন দিকে ঘুরিয়ে দেন।

যাচাইকরণ প্রক্রিয়াটি দুই কর্মদিবস পর্যন্ত সময় নিতে পারে, যদি আপনি এটি পাস করেন তবে আপনি পাবেন আপনার পাসওয়ার্ড রিসেট করার লিঙ্ক সহ উপরে উল্লিখিত ই-মেইল ঠিকানায় Instagram থেকে একটি বার্তা। কেন একটি ভিডিও এবং না, উদাহরণস্বরূপ, একটি আইডি কার্ডের একটি ফটো? ইনস্টাগ্রাম ব্যাখ্যা করে যে আইডি নথিগুলি সহজেই পরিবর্তন করা যেতে পারে৷

আপনি যদি এখনও আপনার অ্যাকাউন্টে অ্যাক্সেস পুনরুদ্ধার করতে না পারেন তবে আরও তথ্যের জন্য ইন্সটাগ্রাম সহায়তা কেন্দ্রে যান৷